筍☆

皆さん、こんにちは(^^♪　　　　　　　

筍の季節がやってきました(*´▽｀*)

三恵荘の裏山にも筍がたくさん生えてきています。

筍は、食物繊維を多く含んでおり、便秘や大腸がんの予防効果があります。

そんな今日の夕食には、筍の土佐煮です。

食事を通して、季節を味わっていただけたらと思います。

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